klik disini :)
Rabu, 01 Oktober 2014
Rabu, 23 April 2014
TIK Grafik Piramida
Grafik Piramida Jumlah Penduduk Menurut Jenis Kelamin Provinsi Kalimantan Selatanhttps://docs.google.com/file/d/0Bz2UJOWZcrk3aWstVEdQYTRELW8/edit
Rabu, 16 April 2014
Selasa, 15 April 2014
Jumat, 14 Maret 2014
Espresso, Macchiato, Capuccino, Latte? What's the different?
1. Espresso
Espresso adalah kopi yang diseduh dengan sejumlah air yang hampir
mendidih. Espresso umumnya lebih kental dibandingkan kopi tubruk atau
metode kopi jenis lainnya. Konsentrasi kopinya sangat tinggi dan
biasanya diproses dengan memberikan tekanan tertentu sehingga sari
kopinya benar-benar diperas habis. Espresso asli biasanya diminum tanpa campuran pemanis ataupun susu, dan disajikan dalam gelas kecil yang disebut dengan shot.
2. Macchiato
Macchiato adalah jenis kopi espresso yang ditambahkan susu dengan rasio kopi dan susu, 4:1. Macchiato memiliki dua jenis, yaitu espresso macchiato dan latte macchiato.
3. Capuccino
4. Latte
Rabu, 12 Maret 2014
5 Resep Hairmask untuk Perawatan Rambut Rusak di Rumah
Ingin memiliki rambut indah lembut dan selalu terlihat sehat itu
tidak harus dengan cara mahal. Memanfaatkan beberapa bahan yang ada di
rumah bisa kok membuat rambut jadi lebih lembut, lembab, dan tidak
bercabang lagi.
Ada 5 resep hairmask yang bisa Anda coba di rumah. Yuk disimak.
Hairmask santan
Gunakan
santan kental 50 ml yang diaplikasikan ke seluruh batang rambut
kemudian bungkus rambut dengan menggunakan handuk hangat. Biarkan selama
60 menit. Bilas dengan air hangat dan cuci dengan shampoo, kemudian
bilas dengan air dingin.
Hairmask telur
Kocok 2
butir telur dan campurkan dengan 2 sdm air panas. Massage ke seluruh
bagian rambut dengan perlahan, gunakan ujung jemari untuk memijat
kepala, bukan dengan kuku ya. Biarkan selama 10-15 menit, kemudian keramas
seperti biasa dan bilas dengan air dingin.
Hairmask banana smoothie
Yang
satu ini memang biasanya enak kalau diminum. Tetapi hairmask banana
smoothie ternyata punya banyak manfaat merawat rambut. Salah satunya
adalah mengatasi rambut bercabang dan kering di bagian ujungnya.
Bahan
yang digunakan untuk membuat hairmask banana smoothie adalah 1 buah
pisang disisir, 1 butir telur, 2 sdt madu, 3 sdm susu bubuk dan 5 sdt
minyak zaitun. Aduk semua bahan sampai tercampur rata. Kemudian pijat
perlahan pada kelopak kepala. Bungkus dengan handuk hangat dan diamkan
selama 15-30 menit.
Kalau sudah keramas seperti biasa ya.
Hairmask yogurt
Kocok
1 butir putih telur hingga berbusa, campurkan dengan 6 sdm yogurt.
Massage merata ke seluruh bagian rambut dan diamkan selama 15-30 menit. Keramas
dengan shampoo seperti biasa dan bilas hingga bersih.
Hairmask alpukat
Hancurkan
sebuah alpukat dan campurkan dengan 1 sdt madu dan 2 sdt minyak zaitun.
Massage lembut pada kulit kepala dan biarkan selama 20 menit. Keramas
dengan shampo seperti biasa dan bilas hingga bersih.
Selamat mencoba^^
Khasiat Kulit Buah Manggis
Manggis dikenal sebagai buah yang mengandung antioksidan sangat tinggi.
Di dalamnya terkandung senyawa yang disebut xanthone yang
sangat bermanfaat dalam membunuh berbagai macam penyakit seperti
penyakit jantung, hipertensi, dan trombosis. Kandungan xanthone dalam
kulit buah Manggis bisa mencapai 123,97 mg/ml.
Xanthone yang terkandung dalam kulit manggis mempunyai aktifitas
antioksidan dan anti-inflamasi sehingga bisa menangkal radikal bebas dan
kerusakan sel serta menghambat bahkan membunuh sel-sel kanker yang
ganas dan berpotensi membahayakan manusia.
Bahkan, belakangan ini para ilmuwan tengah gencar mengadakan
penelitian ilmiah terhadap kulit Manggis ini sebagai obat HIV/AIDS yang
memang hingga sekarang belum ditemukan obatnya.
Khasiat Kulit Buah Manggis
Berikut merupakan beberapa khasiat dan manfaat kulit buah manggis:- Anti-peradangan (anti-inflamasi).
- Anti-depresi.
- Bermanfaat untuk mengatasi penyakit Jantung.
- Bermanfaat untuk mengurangi kadar gula dalam darah.
- Memperkuat sistem kekebalan tubuh.
- Sebagai antioksidan.
- Mencegah penyakit Alzheimer.
- Mencegah penyakit kanker.
- Mencegah penyakit Diare.
- Mencegah penyakit Urat Syaraf.
- Mencegah penyakit Katarak.
- Mencegah kerapuhan tulang.
- Mencegah penuaan dini.
- Mengobati tekanan darah tinggi.
- Menurunkan berat badan karena bisa menstimulasi lemak dalam tubuh sehingga berkurang.
- Mengurangi tingkat kegelisahan, cemas, dan kepanikan.
- Menghambat pertumbuhan bakteri dan jamur.
- Mengencangkan kulit
Oleh sebab itu, bagi Anda yang ingin selalu terlihat awet muda dan kulitnya terlihat kencang bisa mencoba mengonsumsi jus kulit buah manggis secara berkala dan teratur.
Thank you:)
Jumat, 07 Maret 2014
Kamis, 06 Maret 2014
Manfaat Air Cucian Beras
- Masukkan beras seperlunya ke dalam kantung memiliki bahan katun.
- Tumbuk perlahan-lahan, jangan sempat kain robek.
- Bila beras telah cukup halus, celupkan kain diisi beras tadi ke dalam air hangat.
- Usapkan kantung ke muka dengan cara rata sepanjang 2 menit.
- Basuh muka dengan air dingin.
- Beras mempunyai sebagian tipe warna yang memiliki kegunaannya tiap-tiap untuk kulit muka kita.
- Beras putih : agak transparan, paling pas un¬tuk kulit normal condong berminyak.
- Beras merah : berwarna merah ke¬unguan, sesuai sama untuk kulit nor¬mal condong kering.
- Beras hitam : berwarna ungu pekat mendekati hitam, tipe yang benar-benar langka, pas dipakai untuk semua tipe kulit. Semoga bermanfaat:)
Senin, 03 Maret 2014
Minggu, 02 Maret 2014
Braid-wrapped ponytail
Are you looking for fast, easy, and cute hairstyle that are simple to do? Then, you've found the right place! Here is a braid-wrapped ponytail! Selamat mencoba :)
Sabtu, 01 Maret 2014
Khasiat buah alpukat untuk kesehatan
Buah alpukat memiliki berbagai macam manfaat untuk manusia, terutama untuk kecantikan dan kesehatan. Alpukat sendiri mempunyai nama latin Persea americana dan termasuk dalam
keluarga Lauraceae. Tanaman ini berasal dari Meksiko dan Amerika
Tengah.
- Vit A dan Vit E
- Kalium dan potasium
- Lemak tak jenuh
- Asam oleat
- Vitamin B6
- Zat besi
- Mineral mangan dan seng
Manfaat buah alpukat untuk kesehatan dan kecantikan:
- Memelihara jantung: Tingkat homocysteine yang tinggi dapat menaikkan resiko serangan jantung, dan kandungan B6 dan asam folat dalam buah alpukat dapat mengatur kadar homocysteine tersebut, selain itu juga kandungan Glutathione, vitamin E dan lemak tak jenuh membantu memelihara kesehatan tubuh.
- Menurunkan kolesterol: Senyawa beta-sitosterol yang terkandung dalam buah alpukat ini terbukti efektif mengurangi kadar kolesterol dalam darah.
- Mengendalikan tekanan darah: Buah alpukat bisa mengendalikan tekanan darah karena buah ini merupakan sumber kalium.
- Sebagai anti-inflamasi: Resiko inflamasi dan degeneratif akan berkurang dengan mengkonsumsi buah alpukat karena mengandung senyawa polyphenols dan flavonoids yang berfungsi sebagai anti-inflamasi.
- Kesehatan mata: Buah alpukat merupakan sumber dari carotenoid insulin yang terkenal melindungi dari macular degeneration dan katarak.
- Mengatur kadar gula darah: Lemak tak jenuh yang dalam buah alpukat mampu membalikan resistensi insulin yang memebantu mengatur kadar gula dalam darah. Selain itu juga buah alpukat kaya akan serat larut yang menjaga kadar gula darah tetap stabil.
- Mencegah cacat lahir: Tingginya jumlah folat yang mencapai 23% jumlah harian folat dari secangkir alpukat sangat penting untuk pencegahan cacat lahir sperti kerusakan saraf.
- Untuk stroke: Tingginya folat dalam buah alpukat yang mampu mengurangi resiko terkena stroke.
- Untuk kanker: Menurut penelitian,buah alpukat ini bisa menghambat sel kanker prostat. selain itu juga asam oleat yang terkandung dalam buah alpukat bisa mencegah kanker payudara.
- Untuk melawan radikal bebas: Anti-oksidan jenis glutation yang terkandung dalam buah alpukat mampu menahan radikal bebas dalam tubuh.
- Mencegah penuaan dini: Hal ini karena anti-oksidan dalam buah alpukat mampu menjaga kekebalan tubuh, memeperlambat penuaan, dan mendorong sistem saraf yang sehat.
- Untuk bau mulut: Buah alpukat merupakan pencuci mulut alami yang baik dan bisa membersihkan usus yang merupakan penyebab bau mulut.
- Meningkatkan gizi: Sebuah studi menunjukkan bahwa, ketika makan salad termasuk alpukat, makanan tersebut menyerap lima kali jumlah carotenoids (kelompok nutrisi yang mencakup beta carotene dan lycopene) daripada mereka yang tidak memakan alpukat.
- Perawatan kulit: Serat dalam buah alpukat ini mampu menjaga kulit dari iritasi dan membuat kulit menjadi lebih bersinar, makanya banyak produk kosmetik yang menggunakan buah alpukat.
- Untuk berat badan: Biasanya buah-buahan mengandung 60-80 kalori per 100 gram tetapi buah alpukat memiliki 200 kalori sehingga sangat baik bagi orang yang ingin menambah berat badan.
Cara Menghilangkan Kantung Mata
Penyebab timbulnya kantung mata ada berbagai macam, biasanya sih karna kurang tidur, kurang minum air putih, dan banyak mengonsumsi makanan asin. Nah, ini ada beberapa cara untuk menghilangkan kantung mata. Disimak yaa:)
1. Kompres kantung mata dengan es batu.
Langkah ini tentu bisa di coba di rumah, kurang lebih 10menit. Ya, walau cara ini belum terlalu efektif tapi bisa di coba untuk mengurangi kantung mata ringan.
2. Dengan irisan atau jus mentimun
Mentimun sangat baik karna dapat melancarkan peredaran darah, sebelum ditempelkan di mata sambil terpejam selama tidur lebih baik dimasukan terlebih dahulu ke dalam lemari es. atau juga bisa dengan jus mentimun, dengan membuatnya sebagai jus lalu oleskan di area bawah mata selama 10-15 menit.
3. Tidur yang cukup
Terlalu sering bedagang bisa menyebabkan timbulnya kantung mata, jadi usahakan tidur secukupnya(7-8jam).
4.Minum air putih
Minumlah air putih setidaknya 8 gelas sehari, karena kekurangan cairan atau dehidrasi dapat menyebabkan terbentuknya kantung mata.
5. Tidur dengan kepala sedikit terangkat
Tidur dengan bantal yang agak tinggi dapat membantu mencegah cairan terakumulasi di sekitar mata saat tidur. hal ini dapat membantu menghilangkan kantung mata.
Semoga bermanfaat! Terima kasih.
Easy Nail Art Design
how to do easy nail art designs at home? here is a simple easy to do nail art for you girls
Kamis, 27 Februari 2014
Contoh Hortatory Exposition
Hortatory sendiri umumnya bertujuan memaparkan dan memengaruhi pembaca bahwa seharusnya demikian dan seharusnya tidak demikian, biasanya menggunakan simple present, first, second dll.
Ex: Smoking Should be Banned
-Thesis
Smoking is an action that often we look everyday. It's very easy to find smokers. They think that smoking makes them relax, but they don't know the negative effects of smoking.
-Arguments
First, is the disease, smoking is one main causes of heart attack because the cigarettes contain nicotine that can make the heart beat faster.
Second, money for cigarettes is bought for investment slowly disease harmful to the body especially for students who are real money.
Furthermore, the negative effects of smoking not only be experienced by the smokers but also fot the people around smokers could be experienced that effects.
-Suggestion
Based on a few facts mentioned above, smoking shouldn't be done by people espeacially for students. Well, still want to try smoke? Think the facts before trying!